类型:武侠 剧情 爱情 地区:俄罗斯 年份:2001
在日常起居上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣(yī )着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是(shì ),春(chūn )分后夜晚时(shí )间缩(suō )短,为保(bǎo )证充足的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早起,这样有助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。
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