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于是席(xí )先生说了一个安神治(zhì )失眠的民间(jiān )土方(fāng )：黑芝麻50克、桑叶50克(kè )、核(hé )桃仁(rén )50克，碾碎，加上蜂蜜，搅成糊状，此名“芝麻糊”，每天服三次。席先生讲，据说这个药方效用不(bú )错(cuò )，董事长答应随后就试试(shì )。