《|孤岛飞鹰全集免费》

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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗(xǐ )净淮(huái )山和薏米。用清水把陈皮(pí )泡软，拍裂一(yī )小块姜，热锅，用姜块在锅上擦(cā )一(yī )遍(biàn )，放两勺油，待油六成(chéng )热下鱼(yú )，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入(rù )煎煮好的鲫鱼和其(qí )他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可(kě )品尝。