剧情简介

【喜羊羊与灰太狼大电影7羊年喜羊羊】

  在这(zhè )个时节该如何(hé )调(diào )理养(yǎng )生(shēng )?宋曙霞认为(wéi ),在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎。

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