类型:恐怖 动作 喜剧 地区:新加坡 年份:2005
在这个时节该(gāi )如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激食物,以(yǐ )免肝火上炎。
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